Tonijnburgersdiner

Tonijnburgers

Een verrassend lekkere burger voor tijdens je dieta, licht en smakelijk

Bereidingstijd: 25 min
Aantal personen: 2 pers.

Bereidingswijze

Mengsel maken Laat de tonijn uitlekken Voeg de geraspte courgette toe Knijp overtollig vocht uit de tonijn en courgette Doe alles in een kom Voeg maizena, panko, ei, zout en peper toe Meng goed

Burgers vormen Kneed het mengsel Vorm 2 burgers

Burgers bakken Verhit zonnebloemolie in een pan Bak de burgers ongeveer 2 minuten per kant

Serveren Serveer op een broodje met mosterd, tomaat en sla